C'est quoi le jeûne ?

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Le jeûne est une privation de nourriture, accompagnée ou non d’une privation de boisson. Chez l’adulte, un jeûne complet peut durer jusqu’à quelques jours sans mettre la santé en danger. Quand on se remet à manger, on dit qu’on rompt le jeûne. C’est aussi de là que vient le mot « déjeuner » !

Mais pourquoi certaines personnes jeûnent-elles ?

Il peut s'agir d'une tradition religieuse, comme le ramadan dans la religieuse musulmane. Ce jeûne dure du lever au coucher du soleil un mois par an. Tant qu'il fait jour, interdire de manger ou de boire, on se rattrape le soir. Ce rituel qui commence à la puberté sert notamment à communier avec ceux qui souffrent de la faim. Dans le christianisme, on trouve le carême. Il a lieu à la fin de l'hiver et fait référence aux 40 jours que Jésus auraient passé dans le désert. C’est de là que vient la fête de carnaval, dont le nom signifie à l'origine « enlever la viande ». Pratiqué de façon plus ou moins stricte, il s'agit d'une période où l'on doit manger maigre sans viande, en particulier le vendredi saint avant le dimanche de Pâques.

On peut aussi jeûner pour protester contre une injustice : c'est la grève de la faim. Enfin, la pratique du jeûne est devenue à la mode pour purifier son corps des substances toxiques. Mais toi qui es encore un enfant, tu ne dois pas jeûner, car ton corps a besoin d'être nourri régulièrement et de façon variée !

Réalisateur : Jacques Azam

Producteur : Milan Presse, France Télévisions

Production : 2017

Publié le - Mis à jour le 26-04-2019

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