Chargement de la playlist en cours...

Adieu sommeil

#Datagueule

Publié le - Mis à jour le 25-01-2017

La nuit tous les consommateurs sont gris.

6h31 c’est la durée moyenne de sommeil quotidien pour un adulte américain en 2013. La génération précédente elle, dormait 8 heures par nuit. Au début du 20ème siècle, le sommeil quotidien aux Etats-Unis était de 10 heures. En France, entre 1986 et 2010, le sommeil a diminué de 18 min. Chez les 15-17 ans, ce chiffre grimpe à 50 min. Or, le manque de sommeil accentue le risque d’obésité ou de diabète notamment, chez les plus jeunes. La tendance aux maladies coronariennes, serait doublée chez les personnes dormant régulièrement entre 5 et 7 heures par nuit. Mais peu importe, parce qu’allumé le monde tourne mieux.

Réalisateur : Henri Poulain; Voix : Julien Goetz; Graphisme : Benjamin Le Talour

Producteur : StoryCircus, France Télévisions;

Auteur : Julien Goetz

Production : 2014

Recommandations